• Grupa PINO
• Prv.pl
• Patrz.pl
• Jpg.pl
• Blogi.pl
• Slajdzik.pl
• Tujest.pl
• Moblo.pl
• Jak.pl

Żyj zdrowo

Bardzo duża część naszego społeczeństwa odżywia się zdecydowanie niezdrowo. Tłuste polskie obiady, niedojadanie lub też nadmierne spożywanie pokarmu, duże ilości słodyczy, fast-foody. Do tego dochodzi brak ruchu, co w konsekwencji przyczynia się do nadwagi i chorób a nawet gorzej. Czas to zmienić. Zdrowe potrawy wcale nie muszą być niesmaczne czy trudne do przygotowania. Dietetyczne danie tak samo jak tłusta golonka czy panierowany schabowy może dostarczać przyjemności z jedzenia, ale w odróżnieniu od powyższych dostarcza odpowiedniej ilości podstawowych składników odżywczych. Można jeść smacznie, a nawet smacznie i dużo, a cały czas dobrze wyglądać Stan naszego zdrowia, samopoczucia oraz wyglądu zależy od sposobu odżywiania – „Jesteś tym co jesz”