O mnie
Mam imię Karolina i kocham gotować! Zapraszam was na mojego bloga, znjadziecie tutaj wiele pysznych i zdrowych przepisów.
Bardzo duża część naszego społeczeństwa odżywia się zdecydowanie niezdrowo. Tłuste polskie obiady, niedojadanie lub też nadmierne spożywanie pokarmu, duże ilości słodyczy, fast-foody. Do tego dochodzi brak ruchu, co w konsekwencji przyczynia się do nadwagi i chorób a nawet gorzej. Czas to zmienić. Zdrowe potrawy wcale nie muszą być niesmaczne czy trudne do przygotowania. Dietetyczne danie tak samo jak tłusta golonka czy panierowany schabowy może dostarczać przyjemności z jedzenia, ale w odróżnieniu od powyższych dostarcza odpowiedniej ilości podstawowych składników odżywczych. Można jeść smacznie, a nawet smacznie i dużo, a cały czas dobrze wyglądać Stan naszego zdrowia, samopoczucia oraz wyglądu zależy od sposobu odżywiania – „Jesteś tym co jesz”
Mam imię Karolina i kocham gotować! Zapraszam was na mojego bloga, znjadziecie tutaj wiele pysznych i zdrowych przepisów.
Dodaj komentarz